aSzerk 2009/07/22 Kezelés, Kozmetika Nincs komment

A cellulitisz a bőr alatti zsírszövet károsodott anyagcseréjének végeredménye. A zavar összefügg a nyirokkeringéssel, a szövetek ásványi anyagcseréjével, a sejtközi térben keletkező folyadékgyülemekkel (ödéma) és a véráramlással.
Ha a kalóriafelvétel túl magas, a felhasználás viszont alacsony, a zsírsejtek és az anyagcsere-salakanyagok lebontása által óriássejtek keletkeznek, amelyek összenyomják a közelben lévő vér- és nyirokereket. A víz a vékony kapillárisokból a környező szövetekbe préselődik. Következésképpen a sejtek tisztulása, salakanyag-mentesítése és tápanyagellátása akadályozott, zavart szenved. A szövetekben folyadék halmozódik fel, és ez pangást, a mérgek és anyagcsere-végtermékek hiányos elvezetését okozza. A zsírsejtek felfúvódnak, a sejtfalak deformálódnak, a megnagyobbodott zsírsejtek a kötőszövetnyalábok között előboltosulnak. Gyenge kötőszövet és meglazult izomzat esetén az ilyen szöveti elváltozások horpadás, vastagodás és ráncok formájában láthatóak. A cellulitisz nem jár mindig túlsúllyal, a két elváltozás mindazonáltal gyakran fordul elő együtt.

A cellulitisz keletkezésének számos oka lehet:

- alkati és öröklött hajlam

- társadalmi és pszichés tényezők

- a női kötőszövet

- mozgáshiány: edzetlen izomzat

- hormonok és fogamzásgátló tabletták

- az ösztrogének pubertáskorban, terhesség alatt és menopauzában: zsír és vízfelhalmozódást és a kötőszövet fellazulását okozzák a csípő- és combtájékon

- táplálkozási és étkezési szokások: túl sok hús, túl sok állati zsír, túl sok só és cukorfogyasztás, fokozott savasodás,

- helytelen, intenzív diéták

- stressz: a negatív stressz kimerültséghez és immungyengeséghez vezet, negatív hatással van a hormonrendszerre is, például a mellékvesére. Következménye:
vízfelhalmozódás a szövetekben és farkasétvágy.

- helytelen (felületes, lapos) légzés,

- vér- és nyirokérrendszer öröklött hajlama

Tanácsok a cellulitisz elleni küzdelemhez

1. A szervezet méregtelenítése

A terápiás kúra elkezdése előtt legalább 2-3 nappal nagyon fontos a szervezet salakanyag-mentesítése és víztelenítése. Javaslat: 1 kg hámozott burgonyát só- és adalékmentesen el kell osztani három étkezésre. Italként a cukros leveken és tejen kívül minden fogyasztható. Ez a módszer vízelvonó, de egyidejűleg ellátja a szervezetet vitaminokkal is, és erősíti a kötőszövetet.

2. Oxigénterápia

Az egész terápia alatt nagy jelentősége van az ionizált koncentrált oxigén inhalációjának. Javul nemcsak a tüdő munkája, hanem a vérkép is, aktiválódnak fontos salakmentesítési és égési folyamatok. A sokféle biokémiai folyamat aktiválódik.

3. Elegendő folyadék és mozgás

A kúra alatt 2-3 liter cukormentes folyadékot kell fogyasztani. Az energiafelvételt és -felhasználást három magatartásfüggő biológiai tényező befolyásolja: a nyugalmi anyagcsere, a mozgás és az étkezés. A nyugalmi anyagcserét növeli az aktivitás (sport) és csökkenti a kalóriaszegény diéta.

4. Egészséges táplálkozás

- több telítetlen olajsav, teljes kiőrlésű termék, növényi olaj, zöldség, gyümölcs,
- több komplex szénhidrát

- alaptáplálékok : főzelék, gyümölcs, tej, hagyma, fokhagyma, szójatermék
tojássárgája, szárított gyümölcsök, szénsavmentes ásványvíz, gyógyfűteák

- ásványi alapanyagok : kálcium, nátrium, kálium, magnézium, vas, réz, mangán

- mértékletes fehérjebevitel

- egyensúly a sav-bázis háztartás tekintetében

- ballasztanyagok

- salaktalanító termékek fogyasztása : gyümölcs, zöldféle, hidegen préselt olaj,
párolt főzelék, növényi zsiradék, szója, hal, tejsavó, joghurt

5. A vérkeringés aktiválása

Kefével való dörzsölés, kesztyűvel való masszírozás, váltakozó hőmérsékletű vízzel történő zuhanyozás.

6. Valódi légzésgyakorlat

Az oxigént mélylégzéssel beszívni, az elhasznált levegőt erőteljesen kifújni. (Naponta két-háromszor, tíz alkalommal.)

7. A megfelelő diéta megválasztása

Időnként szükséges – nagy súlyfeleslegnél – akár az ezer kalóriás diéta is.

8. A speciális hatóanyagok alkalmazása

Rövid idő alatt maximális eredményt nyújtanak a magas koncentrációjú hatóanyagok, pl. mikronizált barna tengeri moszatok és algák, koffein, zsíroldó enzimek és tengeri ásványanyagok.

9. Pulzáló nyirokmasszázs alkalmazása és hatóanyag-bevitel ultrahanggal

A kb. 220 percenkénti impulzus pulzáló alacsony nyomással atmoszférikus nyomás kiegyenlítés mellett fellazítja a szöveteket anélkül, hogy vérömleny vagy másféle károsodás fenyegetne. Ez javítja az erezetet, vízteleníti és salaktalanítja a szöveteket, stimulálja a zsíroldást és a nyirokkeringést. A jobb oxigenizáció nemcsak a vérereket erősíti, de serkenti a szövetek táplálkozását és az égési folyamatot is. Az eredmény a kezelt felület meglepő rugalmasságában és normalizálódásában nyilvánul meg.

Az eljárás aktiválja a helyi anyagcserét, a mikrocirkulációt és a hajszálereket. Kialakul egy vizenyőt elhárító szabályozás, megtörténik a nyúlos, sűrű folyadékok és salakanyagok elszállítása, reaktiválódik a helyi vérkeringés és a zsíroldás, és ez jelentős mértékben serkenti a kollagén és a rugalmas rostok képződését.

Kapcsolódó cikkek

• Nincs kapcsolódó cikk.